GYM ADULTES


Gym adulte (Step, streching, gym d'entretien...)


La cotisation de 145 € donne accès à tous les cours qui ont lieu à la MJC, les cours du LUNDI et MERCREDI ont lieu dans la salle du 1er étage au gymnase DELAUNE

 

 


 

Lundi de 19h à 20h
 
Lundi de 20h à 21h
 
Mardi de 9h30 à 11h (1h de gym suivi de 30 min de streching)

Mardi de 11h à 12h30 (1h de gym suivi de 30 min de streching)

Mardi de 19h30 à 20h30

Mardi de 20h30 à 21h30

Mercredi de 19h à 19h30 (step débutants)
 
Mercredi de 19h30 à 20h (abdos fessiers)

Mercredi de 20h à 21h (step confirmés)

Jeudi de 9h30 à 10h30

Jeudi de 10h30 à 11h30

Jeudi de 19h30 à 20h30

Jeudi de 20h30 à 21h30

Vendredi de 10h30 à 12h    
 


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